Ashley Tisdale mindig is vkony s forms volt, sokak szerint tkletes testtel rendelkezik. m azt mr kevesen ltjk, milyen kemny munka ll a szp kls mgtt.
Ashley Tisdale-t mindig is tkletes formban lthattuk, egy felesleges kil sem volt rajta. Izmos hast tbbszr is megvillantotta, s vkony lbait sem rejtette el. De vajon mi llhat a tkletes kls mgtt?
A Hellcats sztrja nem mindig volt az edztermek megszllottja. Akkor dnttt gy, hogy vltoztat letmdjn, mikor a Zack s Cody forgatsn megsrlt a hta: „Nagy ess volt, s elkezdett nagyon fjni a htam, amikor a turnn tncoltam. Tudtam, hogyha jra ersnek akarom rezni magam, edzenem kell.”
m akkoriban Ash nem igazn volt aktv testmozgs tern, st, ki nem llhatta a konditermet: „Utltam – mondja. – Imdtam a High School Musical-filmekben jtszani, az nem tnt munknak, de az edzterem knszenveds volt szmomra.”
s hogy prblt meg ezen vltoztatni? Pozitv gondolkodssal! „Az edzs eltt mindig elhitettem magammal, hogy imdok edzeni, s ez mkdtt.”
De nem ez volt az egyelen ok, amirt Ashley letben komoly vltoztatsokra volt szksg: „Megudtam, hogy a nagypapm cukorbeteg volt, s majdnem az desanym is. Tudtam, hogy nagyon komolyan kell vennem a ditt. Rjttem, hogy a sok edzs s a helyes tpllkozs nagy szerepet jtszik abban, ahogyan most s idsebb koromban rzem magam."
cikk forrsa:starity
tlet:Tori
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Phineas and ferb
Blondie Girl Production
Hellcats
Sharpay's Fabulous Adventure
Raising Hope
